1. M码的男士服装适合身高在165-170厘米，体重在55-65公斤之间的男士。对于标准身材的男士，即身高168厘米，体重60公斤，M码通常是一个理想的选择。
2. 女士M码适合的身高和体重范围是158-161厘米和50-56公斤。对于标准身材的女士，即身高158厘米，体重49公斤，M码也是一个恰当的选择。
3. M码通常被认为是标准的中等尺码，适合中等身材的人群。需要注意的是，不同品牌和服装款式可能对尺码的定义有所差异。例如，修身款式的衣服可能需要更精确的尺码，而宽松款式则可以适当选择更大一号的尺码。
4. 以保罗服装的T恤尺码为例，男士M码适合身高在165-170厘米，体重在55-65公斤的男士。对于标准身材的男士，建议选择身高168厘米，体重60公斤的M码。
5. 女士M码适合的身高体重范围是158-161厘米和50-56公斤。对于标准身材的女士，建议选择身高158厘米，体重49公斤的M码。
6. 上述关于适合穿M码的身高体重范围仅供参考。在购买衣服时，应根据个人的实际身材来选择合适的尺码。本文旨在提供关于选择衣服码数的信息，以帮助读者做出更明智的购买决策。
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