在Outlook Express中，要将收件箱内的邮件设置为3秒后自动标记为已读，步骤如下：
1. 首先打开Outlook Express的菜单栏，然后点击“工具”选项。
2. 在弹出的窗口中选择“选项”，进入相应的设置界面。
3. 在选项界面中找到“阅读”分类，并选择其中的“显示邮件x秒，标记为已读”选项。
对于Outlook Office版本，由于位置可能有所不同，可以按照以下步骤操作：
1. 打开Outlook Office，然后找到“文件”菜单。
2. 点击“文件”菜单中的“选项”命令，进入更详细的设置选项。
3. 在弹出的选项界面中，选择“高级”分类。
4. 在高级设置中找到“阅读窗体”选项，并勾选“阅读多久标记为已读”的选项。
通过以上步骤，可以将收件箱内的邮件设置为3秒后自动标记为已读，从而提高工作效率，避免遗漏重要邮件。
值得注意的是，不同的Outlook版本其设置位置可能会有所不同，因此在具体操作时需要根据实际情况进行调整。
此外，设置邮件自动标记为已读也可能会影响到邮件的管理，因此在使用该功能时，建议先进行充分的测试，确保符合自己的工作习惯和需求。
总之，通过合理的设置，可以有效提高邮件管理的效率，使得工作更加有序。
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