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现在身高173cm,体重147这个体重合适吗？还是偏重了，有没有懂的
2024-12-19 23:39:46 责编:小OO
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1. 您的身高为173cm，体重为147斤，按照身高减去110等于理想体重的简单计算方法，您的体重略微超出了这个标准。
2. 然而，体重的合适程度不仅仅取决于数字，还需要考虑体型和体脂比例。有些人骨架大或肌肉量较多，这样的个体可能会有一个看起来更为壮实的体型，在这种情况下，轻微的超重可能并不影响健康。
3. 如果您的体重问题是因为肥胖，那么适当减重会是更好的选择。健康饮食和规律的运动是实现这一目标的有效方式。

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