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每个人每天掉最多掉多少头发就是正常的?
2024-12-23 15:29:39 责编:小OO
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医学上认为,每个人每天掉落100根以下的头发属于正常现象。如果超过这个数值,并且持续时间超过一个月,伴随部分区域头发稀疏的情况,则可能被视为脱发。尽管人们难以精确数出掉落的具体数量,但有一个简便的“拉发自测法”。具体操作为:将手指伸开,插入头发根部,紧贴头顶,然后并拢五指夹住头发,轻拉头发6-8次,若每次手指缝里夹掉的头发数量在三四根以上,这表明可能出现了脱发。

脂溢性脱发是男性脱发的主要原因之一。过去人们误认为头发出油导致了脱发,但实际上,脂溢性脱发主要是由于雄激素的作用。雄激素会影响毛囊和皮脂腺,导致毛囊变小,产生的头发变细变短,还未长到足够长就脱落。同时,皮脂腺在雄激素的作用下变得肥大,产生更多油脂。

脂溢性脱发通常在男性二十多岁时开始出现,并随着年龄增长而变得更为常见。大约有半数40-50岁之间的男性会出现不同程度的脱发。患者往往发现自己顶部或前额部的头发渐渐变得稀疏,同时伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多、头皮痒等症状。

脂溢性脱发的出现与遗传、雄激素水平、饮食习惯、生活方式等多种因素有关。了解脱发的原因,有助于采取适当的预防和治疗措施。定期保持头皮清洁,合理饮食,避免过度压力,可以有效减缓脱发的进程。

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