上饶市下辖3个市辖区、8个县，代管1个县级市。分别是：信州区、广丰区、广信区、玉山县、铅山县、横峰县、弋阳县、余干县、鄱阳县、万年县、婺源县、德兴市。
上饶市，古称信州，江西省地级市，位于江西省东北部。上饶市地貌以丘陵为主，北东南三面环山，西面为中国第一大淡水湖鄱阳湖。气候温湿，属亚热带湿润型气候。上饶市已发现金、银、铜、铅、锌、煤等各类矿产79种，查明资源储量48种。境内野生动植物资源非常丰富，森林覆盖率达58.1%。
其中，信州区为上饶市主城区，是全市政治、经济、商业、科教、文化、交通中心。广丰区隶属江西省上饶市，位于江西省东北部，东接浙江省江山市，北邻玉山县，西毗上饶市广信区、信州区，南接福建省浦城、崇安两县。而德兴市为江西省直辖，上饶市代管市，位于江西省东北部，上饶市北部，赣、浙、皖三省交界处。
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