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身高173,体重69公斤,胖吗?
2025-01-01 04:42:03 责编:小OO
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1. 根据身高173厘米和体重69公斤,可以计算出体脂率来判断是否肥胖。以体重指数(BMI)为例,69公斤在173厘米的身高下,BMI约为22.1,这在亚洲标准中属于正常范围,不算胖。
2. 每个人的体型和脂肪分布不同,所以体重指数之外,还需要考虑体脂率、肌肉量等因素。如果你是女性,轻微的超重可能并不影响健康,重要的是维持良好的体态和体能。
3. 在现代社会,确实存在一种观点认为苗条的身材更受欢迎。然而,追求健康和自信的内在美同样重要。不建议仅仅为了追求外在的苗条而采取不健康的饮食习惯或过度节食。
4. 如果你是女性,身高173厘米可以被认为是比较理想的身高,因为它既不太高也不矮,有助于穿着各种款式的服装,并在社交和职业场合中展现出良好的气质。

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