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160高90斤是不是很瘦
2025-01-01 11:07:06 责编:小OO
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1. 对于身高160厘米的人来说，体重90斤可能显得较为消瘦。
2. 根据身体质量指数（BMI）的标准，这个体重的BMI值略低于正常范围。
3. 一般而言，160厘米的身高建议的体重范围是110至120斤，以保持健康。
4. 虽然90斤的体重被认为是偏瘦，但健康并不仅仅取决于体重，还包括体脂比例、肌肉量以及个人的整体健康状况。
5. 如果你的体重是90斤，且你感觉良好、精力充沛，那么这个体重在一定程度上也是可接受的。
6. 维持均衡的饮食和适量的体育锻炼对于保持健康至关重要。

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