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155的女生多少斤算是瘦
2025-01-01 11:08:20 责编:小OO
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1. 针对身高155厘米的女生，判断体重是否适宜，常用的标准是BMI指数。2. BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。3. 据此，对于155厘米的女生而言，健康的体重范围大约在90至104斤之间。4. 需要注意的是，BMI指数只是一个大致的参考，它无法区分体脂肪和肌肉量。5. 肌肉比脂肪更重，所以在相同体重下，肌肉量较多的人可能看起来更瘦。6. 因此，在评估体重时，还应考虑体脂率和肌肉量等指标。

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