不论是瘦子还是胖子，很多人都会对自己的脸型感到不满，觉得脸大是一种困扰。脸部的肉肉往往最难减下去……有些人是因为面部咬肌发达……或者是因为脂肪堆积（也就是我们说的肥肉）……还有的是因为面部骨骼较大。其实，想要瘦脸，方法和身体瘦身的原则差不多。
首先，在饮食上，我们可以在日常三餐中多吃一些有助于消肿利湿的食物，比如菠菜。菠菜中富含钾元素以及维生素A和C，对于促进代谢有很大的帮助。另外，胡萝卜也是瘦脸的好帮手，因为它含有很强的吸水性的钾元素。当然，如果能在每天饭后吃一颗佳颜果就更好了，因为佳颜果中不仅含有大量的钾元素，还包含多种纯植物草本中的瘦脸成分，能够高效渗透，帮助健康快速地瘦脸。
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