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山芋和土豆有什么区别?
2025-01-03 05:33:53 责编:小OO
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一、科属差异:山芋,别名地瓜、核凯红薯、白薯、甘薯、番薯、红苕等,属于旋花科植物,是一种集药用和食用于一身的健康食品。而土豆(学名:Solanum tuberosum L.)则属于茄科植物,其可食用的块茎在全球粮食生产中排名第四,仅次于小麦、稻谷和玉米。
二、外观特征:山芋的地下部分生长着圆形、椭圆形或纺锤形的块根,这些块根的形状、皮色和肉色因品种和土壤的差异而有所不同。山芋的茎部可以是平卧或上升生长,常分枝,呈圆柱形或具棱,颜色为绿色或紫色,表面光滑或带有柔毛。茎节处容易生出不定根。土豆的外观为椭圆形,表面有芽眼,皮色有红色、黄色、白色或紫色,肉质也有白色或黄色,含有较多的淀粉,口感可以是脆质或粉质。
三、营养成分:山芋富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等微量元素,营养价值极高,被营养学家誉为营养最均衡的保健食品。每100克土豆提供的营养成分包括:能量318千焦,钙5~8毫克,磷15~40毫克,铁0.4毫克~0.8毫克,钾200~340毫克,碘0.8~1.2微克,胡萝卜素12~30毫克,硫胺素0.03~0.08毫克,核黄素0.01~0.04毫克,尼克酸0.4~1.1毫克。
资料来源:百度百科-山芋(红薯)
百度百科-马铃薯(土豆)

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