经济重心的南移主要经历了四个阶段：
1. 魏晋南北朝时期：
北方的频繁战乱迫使大量人口南迁，这些人口带来了先进的生产技术，为南方的经济发展提供了助力，从而开启了经济重心南移的历程。
2. 唐朝安史之乱至北宋时期：
北方的持续战乱和自然灾害再次推动人口南迁，南方经济因此得到飞跃性发展。农业、手工业和商业的兴旺使得南方逐渐超越北方，成为全国的经济中心。
3. 南宋时期：
战乱导致北方人口继续南迁，南方不仅接纳了这些人口，还因其繁荣的经济吸引了更多劳动力。随着海上贸易的兴盛，南宋时期的南方经济达到顶峰，成为全国的经济重心。
4. 明清时期：
经过南宋以来的持续发展，南方的经济已经全面领先北方。农业、手工业和商业的飞速发展，以及海上贸易的兴盛，使得南方城市化水平显著提升，经济重心最终完成南移。
经济重心南移带来的影响包括：
1. 推动南方经济发展：
北方人口的南迁和技术传播极大促进了南方经济的发展，使南方成为全国的经济重心。
2. 促进民族融合：
南迁人口带来的多元文化和习俗丰富了南方地区的社会文化，促进了民族间的融合。
3. 改变经济格局：
南方经济的崛起缩小了南北经济差距，海上贸易中心也逐渐转移到南方，为中国经济发展注入了新活力。
4. 推动城市化进程：
随着经济的发展，南方地区涌现出许多城市和商业中心，推动了城市化进程，为中国现代化做出了贡献。
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