青海省的常住人口为594万人。
这一数据来自国家信息中心中经网，其后也被青海省网和其他权威媒体所确认。青海省居住着汉族、藏族、回族、蒙古族等多个民族，形成了多元的文化氛围。同时，从人口增长情况来看，青海省的人口相较于2010年有所增长，这反映了该地区的发展和吸引力。
青海省因境内有中国国内最大的内陆咸水湖——青海湖而得名。 青海古称西海、鲜水海、卑禾羌海，藏语称错温波，蒙古语称库库诺尔，均意为青色的湖。西汉时期，青海地区被称作西海，这个名字是先零海的简称。先零是羌族的一个分支，他们长期定居在青海湖的岸边，因此得名先零羌。西海的称呼实际上源自这个羌族部落的名称。西汉末期，先零海也被称作鲜海，其中“鲜”字是对“先”字的羌语发音的音译。随着时间的推移，先零羌族人迁移到了其他地区，而卑禾羌族开始在青海湖周边地区定居。因此，西海也曾被命名为“卑禾羌海”，以反映卑禾羌族在该地区的居住情况。
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