胰岛素抵抗往往出现在2型糖尿病的早期阶段，通常与肥胖和饮食习惯不良相关。治疗这种状况确实需要减肥，但这必须通过科学的方法来实现，如规律的有氧运动和均衡饮食，而非盲目地禁食或过度节食。
胰岛素抵抗是可以得到治疗的，但这种改善是暂时的。一旦引起胰岛素抵抗的诱因，比如肥胖，再次出现，胰岛素抵抗也可能随之复发。
对于那些成功减轻体重的人来说，他们确实有可能看到胰岛素抵抗的改善。然而，如果他们再次回到以前的生活习惯，比如重新恢复到之前的饮食习惯或体重再次增加，胰岛素抵抗的风险也随之增加。
因此，维持健康的体重和生活方式对于长期管理胰岛素抵抗至关重要。减肥和改善饮食习惯可以帮助改善胰岛素抵抗，但要确保这些改变是持久的，以防止病情再次恶化。
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