民事权利的自力救济，通常指在法律框架内，权利主体在权利受到侵害时，未通过司法程序而采取的旨在恢复权利状态的措施。其主要包括两大类：
1. 自卫行为：这类行为针对的是权利人或者他利正遭受不法侵害时的即时反应。它包括正当防卫和紧急避险两种形式。正当防卫是指在权利受到不法侵害时，为了制止侵害而采取的必要措施；紧急避险则是在面临迫在眉睫的危险时，为了保护自己或他人的权利而采取的行动。
2. 自助行为：这指的是权利人在权利受到侵害后，为追求、维护或恢复自己的权利而采取的措施。这些措施包括但不限于扣押、留置、拍卖等。
尽管自力救济在某些情况下能迅速有效地维护权利，但它并非没有风险。若救济措施不符合法律规定或程序要求，权利人可能会面临法律责任。此外，若自力救济过程中对他人的财产或人身安全造成损害，权利人还可能需承担相应的民事赔偿责任。
因此，在采取民事权利的自力救济时，必须遵守法律规定，确保程序正当。否则，不仅可能无效，还可能带来额外的法律风险。理想的做法是，在寻求权益保护时，优先考虑法律途径。
简言之，民事权利的自力救济方法，如正当防卫、紧急避险和自助行为等，应仅在无其他选择且符合法律程序的情况下使用。在实践中，这些方法须谨慎采取，以确保合法性并避免不必要的后果。
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