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惯穿高跟鞋,突换平底鞋的痛怎么缓解
2024-12-03 14:32:56 责编:小OO
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1. 如果您习惯了穿高跟鞋，突然改穿平底鞋可能会感到不适。为了缓解这种疼痛，您可以尝试使用柔软的鞋垫来支撑足弓。如果鞋子尺寸允许，可以将两双柔软的运动鞋垫平铺在鞋内。
2. 您可能已经注意到轻微的拇指外翻，这种情况可能需要您稍微忍耐。
3. 人类的脚部天生适合穿平底鞋，回归平底鞋可以为您提供一个恢复正常脚部受力结构的机会。

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