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厦门冬天有几次大补季节
2024-12-03 03:04:18 责编:小OO
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该地区冬季只有一次大补季节。
厦门冬天一般只有一次大补季节，即春节期间。这是因为厦门位于亚热带地区，冬季气候较为温暖，不像北方地区有明显的四季分明。
在厦门，冬季的进补主要以温补为主，多食用一些具有温阳散寒、补气养血功效的食材，如羊肉、牛肉、鸡肉等。此外，还有一些具有润肺生津、滋阴养胃的食材，如百合、枸杞、红枣、银耳等，也是冬季进补的好选择。

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