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龙虾粥的营养在虾还是在粥
2024-12-10 05:46:25 责编:小OO
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营养在虾。虾是一种高蛋白、低脂肪的水产品,含有丰富的微量元素和不饱和脂肪酸,具有很高的营养价值。在龙虾粥中,龙虾肉富含优质蛋白质、锌、碘、硒等微量元素,肉质细嫩,易于消化吸收,对于增强体力和免疫力都有很大的帮助。粥作为一种传统的食品,营养价值低于虾的营养。因此龙虾粥的营养在虾。

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