按照国家规定(设计规范)以冬至日照时间不低于1小时(房子最底层窗户)为标准。
采光权的法律规定具体包括以下内容：
1、采光权是指房屋的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，是附属于建筑物的权利。
2、住宅采光权不容侵犯，业主采光受到实质影响是业主被侵犯采光权的关键。大城市住宅日照标准为大寒日≥2小时，冬至日≥1小时，老年人居住建筑不应低于冬至日日照2小时的标准。
3、房子室内空间的高度应不低于2.40米,各个楼栋之间的距离不小于楼房的高度乘以0.70系数,如果小于了这个距离,会影响室内的采光、通风以及居民之间的生活等。按照国家规定(设计规范)以冬至日照时间不低于1小时(房子最底层窗户)为标准。间距是用于建筑物室外坪至房屋檐口的高度，各个地方在冬至日正午时的太阳高度角。也可以用:楼高:楼间距=1:1.2比值计算。房屋建筑采光标准距离是按照国家规定（设计规范）以冬至日照时间不低于1小时（房子最底层窗户）为标准。
4、每套住宅应至少有一个居住空间能获得冬季日照。
5、需要获得冬季日照的居住空间的窗洞开口宽度不应小于0.60m。间距是用于建筑物室外坪至房屋檐口的高度，各个地方在冬至日正午时的太阳高度角。也可以用:楼高:楼间距=1:1.2比值计算。住宅日照是指住宅主采光面居室的满窗日照时数。小于了这个距离,会影响室内的采光、通风以及居民之间的生活等。
法律依据《民法典》
第二百九十三条，建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
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