冬天，随着气温下降，皮肤会变紧发干，因此冬季护肤尤为重要。外出前，可在皮肤上涂些油性润肤膏，尤其是嘴唇部位。减少热水洗脸次数，避免碱性重的肥皂。经常按摩面部，每周使用面膜。洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足裂口可涂防裂油膏。多喝水，多吃新鲜蔬果，适量补充鸡、鱼、肉。
冬季清洁提示：北方风沙大，空气脏，应使用油性较大的护肤霜；南方空气阴冷潮湿，需注意肌肤清洁。正确清洁可温和洗净毛孔，帮助吸收护肤精华。冬季洁面护理：减少洗脸次数，温水洁面后用冷水收缩毛孔，特别注意保湿。
冬季沐浴前先洗脸，热水洁面会导致面部衰老，浴室热蒸气使毛孔张开，需先清洗干净。北方空气干燥，减少洗脸次数，温水洁面后拍打冷水收缩毛孔，洁面后保湿。
南方天气寒冷潮湿，每次洗脸后进行面部按摩，加速血液循环，令皮肤恢复红润健康。按摩时注意手部清洁，手法轻柔。冬季沐浴：热水交替浴能促进全身通畅舒适，晨浴可清醒头脑，晚浴消除疲劳。
冬季护肤四戒：避免使用去油力强的洁肤品，避免用热水洗脸，避免室内温度过高，避免浴后立即干身。冬季护肤三个提醒：低温使皮肤血管收缩，使用热水保养皮肤，善用护肤手段，如使用含油脂多的护肤品，做面膜，提高室内湿度，预防皮肤干燥瘙痒。饮食保养皮肤，多喝水，多吃蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，摄入镁、钾等矿物质。
各类肌肤冬季护理：油性皮肤需去油紧肤水，保湿后配滋养乳液；中性皮肤洁肤后用无油保湿液，含橄榄油成分的滋养紧肤乳；干性皮肤保湿液修护皮肤PH值，油包水性质的紧肤霜，多喝水，多吃蔬果，少吃辛辣食物。
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