鼻炎患者在饮食上确实需要注意，应尽量避免辛辣刺激食物，同时减少烟酒接触，以减轻鼻腔负担。
鼻炎的发生往往与长期或反复感冒、孕期激素水平变化、空气质量不佳等因素有关。这些因素会导致鼻纤毛大量死亡，降低鼻腔排毒能力，使得有害物质滞留鼻腔，引起鼻黏膜损伤，从而引发鼻炎。
鼻炎患者的鼻腔炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。这些鼻涕中含有很多病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时清除，导致鼻涕在鼻腔内堆积，炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎，也更易引起感冒。
鼻涕中的致炎物质还会通过鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中灭菌，从而刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时会出现咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。因此，咽炎通常会伴随鼻炎发病，单独治疗咽炎效果往往不佳。
为了彻底治疗鼻炎，可以使用鼻舒乐洗鼻器和生理盐水温和浸洗鼻腔，清除鼻涕及其中的病毒和有害物质。早晚各洗一次，尤其是早晨起床后要尽快洗。使用时需注意方法，避免使用劣质或食盐，因为鼻黏膜很容易受损，安全和健康同样重要。
随着鼻咽处刺激物的消失，咽炎自然会消失。鼻腔内没有了刺激物，炎症也会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到改善，负担减轻，排毒能力逐步恢复。鼻腔内的恶性循环转变为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不易感冒。
若使用方法不正确或洗鼻液质量不佳，鼻腔仍会受到各种有害刺激物的损伤，影响治疗效果。若想尽快见效，可以适当增加使用的次数。这种方法对身体非常安全，可以放心使用。
保持健康的鼻腔不仅有助于提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康也有保护作用，尤其是在雾霾天，可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。
因此，正确使用鼻舒乐洗鼻器和生理盐水，坚持早晚使用，不仅可以治疗鼻炎，还能预防感冒、流感、鼻窦炎等各种呼吸道疾病，甚至可以防止鼻炎、鼻窦炎术后复发，长期坚持将受益无穷。
下载本文
