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不老莓和黑枸杞哪个花青素高
2024-12-02 09:11:02 责编:小OO
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黑枸杞。
1、黑枸杞-有着“花青素之王”的美誉。黑枸杞又被称为黑果枸杞，有着“花青素之王”的美誉，其所含花青素是目前所有植物花青素能最优良的，其中微量元素以钾、铁、锌含量高，而花青素、维生素C、维生素E含量也远高于其他食物。黑枸杞中花青素的含量是本身的20倍还要多。
2、不老莓的花青素和玫瑰花的活性完美结合，使肌肤重拾光彩，美容养颜；长期坚持饮用，皮肤越来越好，外调内养很重要。但是不老莓的花青素含量不如黑枸杞。

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