河南烩面制作需细致,先和面时,面要略软,加盐调味。和面过程需分多次进行,每半小时一次,共进行3到4次。醒面时间至少要3小时,以确保面团有弹性。炖肉时,选择带骨的牛肉或羊肉,只放姜片,避免加盐和其他调料。肉煮至七成熟时捞出,剔除骨头和肥肉,继续炖煮。准备香菜、葱花、豆腐皮丝、海带丝等配料,以便使用。在准备阶段,将面团切成两厘米宽的长条,两面抹油,再醒半小时。将长条面条拉长,拉至细面。煮面时,先煮面块,待面块煮熟后,加入海带和菠菜一同煮熟。将切好的肉、香菜、豆腐皮丝、葱花、盐、味精、辣椒等装入大碗中,煮好的面条盛入碗中,再浇上炖肉的汤即可享用。
注意事项:香菜与补药和中药白术、丹皮同时服用可能会影响疗效,因此在服用这些药物时应避免食用香菜。
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