有咖啡成因。巧克力主要是有可可豆制作而成，里面含有少量的咖啡因，根据《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB2760-2014），巧克力中咖啡因作为食品添加剂允许使用，但并没有明确的使用限量。这意味着巧克力中的咖啡因含量可以根据生产需要进行调整。巧克力中的咖啡因含量通常是每盎司5至10毫克，适当的吃可以起到兴奋神经作用，有利于过度疲劳的症状减轻，同时巧克力当中也含有人体所需要的多种氨基酸以及微量元素等成分，可以补充营养，但是需要注意过度肥胖的人群不要过多的吃巧克力，避免自身肥胖情况加重。巧克力当中虽然含有的咖啡因成分并不是特别多，但是在睡前不要大量的吃，避免影响睡眠质量，导致失眠的情况出现。
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