马老师。
1、马老师是北京体育大学毕业的，张大爷则是一位民间健身达人，马老师比张大爷拥有更丰富的健身教练经验，曾多次参加健身比赛并获得奖项。马老师的健身方法注重科学性和系统性，能够根据不同人的身体状况和需求制定合理的健身计划。
2、马老师能够根据不同人的身体状况和需求制定合理的健身计划，注重健身的安全性和科学性，成为了公园最受欢迎的健身教练之一，且拥有大量的粉丝。张大爷作为民间健身达人，拥有的粉丝数量比马老师少。从专业性和系统性角度来看，马老师的健身方法更符合现代健身理念和科学依据。因此马老师更厉害。
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