谁能详细描述下八极拳十字劲是如何发力的？要通俗易懂._懂视

谁能详细描述下八极拳十字劲是如何发力的？要通俗易懂.

2024-12-04 11:15:45 责编:小OO

“十字劲”是八极拳劲力的主流，同时又包含了其它劲法，因此先把这个劲练好了就抓住了事物的本质。所谓“十字劲”是指前手向前打的劲力和后手向后拉的劲力构成了“十字”的一横；而沉肩、坠肘、跺脚、擤气即四肢百骸向下沉坠的劲，同顶顶、竖颈、拔腰形成向上的顶拔劲，构成了“十字”的一竖，因此我们叫它“十字劲”，也叫“十字顶拔劲”。
最重要的是，要把自己看成一样，劲力四射，力达八方，你打别人别人受不了，别人打你别人也受不了，叫人碰上就伤，挨上就疼补充的一点，希望对你有用

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