咱家养蜂三十几年了，首先新鲜的是没有毒的，反之像蜂王浆越新鲜营养成分保存的越好，怎么吃好呢？空腹吃效果最好，早晚前半到一个小时空腹吃，蜂蜜的话什么时候吃都可以，也可以泡水喝，特别夏天用凉水泡蜂蜜水是可以降暑除疲的，所有的蜂产品忌热，那样会破坏营养成分，有的人天生肠胃不好的人第一次按量吃王浆的话可能会肚子疼，建议量减半，直接吞服或者用蜂蜜调服，用温水泡服的话会破坏王浆的活性成分，这是科学，人体是不会明显感觉到什么的，真的蜂王浆对体虚的人抵抗力增加明显。如果哪天需要正宗的蜂产品可以找我，全部由自家蜂场自产自销，或者要去专卖店的话找那些相对知名一点的，比如明园，汪氏什么的，回答完毕了，希望对你有所帮助！
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