在Excel中，处理日期加减天数的操作相当直接。首先，你需要在工作表中预先输入一系列的日期数据。以增加天数为例，假设日期在A列，你可以在B列的单元格B1输入一个简单的公式来实现这一操作：只需在公式栏输入"=A1+45"，这里的45代表你想要增加的天数。按下回车键，B1单元格会立即显示出A1日期基础上增加45天的新日期。
如果需要对所有日期进行同样的加法操作，只需将B1单元格的公式拖动到你需要的行数，Excel会自动根据你选择的范围进行填充，批量增加指定的天数。同样的方法也适用于减少天数，只需将加号(-)替换为减号(+)，并调整相应的天数即可。这样，无论你需要对多少日期进行加减，Excel都能轻松完成计算。
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