1. 1千焦等于242.2480620155卡路里。
2. 热量单位包括卡、千卡、大卡、卡路里、千焦和焦，它们之间的换算关系是：
- 1卡等于1卡路里等于4.186焦耳；
- 1千卡等于1大卡等于1000卡等于1000卡路里等于4186焦耳等于4.186千焦。
3. 卡路里的定义是：将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需的热量。
4. 1千卡等于1000卡路里，约等于4186焦耳。
5. 脂肪的热量约为900大卡每100克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每100克。
扩展资料：
卡路里是法语“calorie”的音译，是计算热量的单位，有大卡与小卡之分。1大卡相当于在1个标准大气压下，把1公升水提高1摄氏度所用的热量；1大卡等于1000小卡。我们身体所需的热量都来自于食物，吃东西时，人体新陈代谢的化学作用把食物分解，转化成能量。日常种种活动，从呼吸到跑马拉松，都靠燃烧热量来推动。燃烧热量是新陈代谢的过程之一。假如身体所需的氧气、水、食物供应充足，细胞就会积极工作，以最佳速度燃烧热量。因此，健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素，以及定时适量的运动，缺一不可。假如营养不足，新陈代谢的效率就会下降，使细胞工作缓慢，燃烧热量的速度就会大幅降低，“使用”不完的卡路里就会囤积形成脂肪，让体重增加。
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