1. 在15至23度的气温下，适宜穿着长袖T恤、薄外套、短背心、薄卫衣、单卫衣、薄裤、牛仔裤和休闲仿毕裤等。这个温度区间，可以搭配轻薄的长袖T恤、卫衣或衬衫，外套可以选择牛仔夹克、薄款风衣等，既能增加温度又不会感到沉重。
2. 15-23度的气温属于秋季，是夏季与冬季的过渡时期。在这个温度下，可以适当的秋冻，以增强人体对寒冷的耐受性，为冬季做好准备。但如果过早穿上棉衣，身体就无法得到锻炼，无法增强抵抗能力。适当的秋冻可以促进血液循环，增强身体的防御机制，同时也有防止穿衣过多引起出汗生病的作用。
3. 温度和穿衣指数的对照表：
- 1级对应温度≥33摄氏度：适合穿着轻薄的夏季服装，如短衫、超短裙、薄超短裙、超短裤等。
- 2级对应温度28-33摄氏度：适合穿着夏季服装，如短袖衫、超短裙、超短裤、薄形T恤衫、敞领半袖棉衫等。
- 3级对应温度25-28摄氏度：适合穿着夏季服装，如短袖衫、超短裙、短套服、T恤等。
- 4级对应温度20-25摄氏度：适合穿着秋春衔接装，如单面棉麻面料的短套服、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲套装、职业套装等。
- 5级对应温度15-20摄氏度：适合穿着春秋服装，如夹衣、马甲衬衫、运动长裤、夹克外套、西服加薄羊绒衫等。
- 6级对应温度5-15摄氏度：适合穿着秋春衣着，如一到两件羊绒衫、长大衣、毛套服、皮衣夹克等。
- 7级对应温度-15~5摄氏度：适合穿着冬装，如棉服、羽绒衣、冬大衣、皮衣夹克、毛线衣再罩壳长大衣等。
- 7级对应温度-15以下：适合穿着冬装，如棉服、羽绒衣、冬大衣、皮衣夹克加羊绒衫、厚呢外套、呢帽、胶手套等。
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