两个词语都是正确的，但常用的是“绵延起伏”。
“绵延起伏”是一个形容词短语，用来形容地形、山脉或景色等连续不断且起伏不平的特点。其中，“绵延”表示连续不断，“起伏”则表示有高有低的变化。这个词语常用来描绘自然景观，如山脉、丘陵地带或者广阔的草原等。
而“延绵起伏”虽然字面上看起来与“绵延起伏”相似，但实际上在汉语中，“延绵”并不如“绵延”常用。在描述连续且起伏的地貌时，“绵延起伏”更为贴切和常见。
总的来说，虽然“延绵起伏”在语法上并无错误，但在描述地形或景色的连续性和起伏变化时，“绵延起伏”是更为准确和常用的表达。因此，在大多数情况下，建议使用“绵延起伏”。
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