髌骨软化多具有自愈性，治疗时需避免负重，减少髌骨软骨的磨损。在药物选择上，可以考虑使用氨基葡萄糖类药物，这类药物有助于促进关节软骨的修复。如果患者感到疼痛，可以在医生指导下适当使用非甾体类消炎药以缓解症状。此外，理疗和外用药物也是辅助治疗手段，可以进一步缓解症状。
尽管通过上述方法可以缓解髌骨软化的症状，但需注意，部分髌骨软化病例仍可能转化为骨关节炎。因此，治疗过程中应密切关注病情变化。对于口服药物的选择，可以考虑使用氨基葡萄糖或硫酸软骨素，这些药物有助于促进关节软骨的修复。另外，关节内注射玻璃质酸钠也是一种有效治疗方式，它能够促进关节软骨修复，同时润滑关节，减轻疼痛。
综上所述，髌骨软化的治疗主要包括避免负重、减少磨损、使用氨基葡萄糖类药物、非甾体类消炎药、理疗、外用药物、关节内注射玻璃质酸钠等方法。同时，患者应密切关注病情变化，必要时及时就医，以避免病情恶化。
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