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吃草莓能喝牛奶吗
2024-08-15 12:15:38 责编:小OO
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能。草莓和牛奶都是比较常见的食物,这两种食物一起搭配吃并不存在食物禁忌的情况,不会危害身体健康,草莓中含有丰富的维生素、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养物质,牛奶是一种高蛋白食物,其中蛋白质、钙质的含量较高,草莓和牛奶中的营养成分并不相同,所含有的营养成分也不会在体内相互作用或者产生有毒物质,不会影响机体对二者中营养成分的吸收和利用,适量吃草莓和牛奶也有利于为机体补充营养物质和能量,所以草莓和牛奶可以一起吃。草莓具有较高的营养价值、医疗价值和生态价值。草莓浆果芳香多汁,营养丰富,素有“水果皇后”的美称,又是果树中上市最早的鲜果,素有“早春第一果”的美称。草莓含有较高的维生素、钙、磷、铁等营养物质。

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