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跳远有天赋的特征
2024-08-06 03:24:41 责编:小OO
文档

出色的爆发力、卓越的协调性和平衡感、秀的柔韧性和敏捷性。
1、出色的爆发力:具备天赋的跳远选手拥有出色的爆发力,能够在短时间内迅速加速,并在起跳瞬间爆发出强大的力量,以获得更远的跳跃距离。
2、卓越的协调性和平衡感:跳远需要运动员在助跑、起跳、腾空和落地各个环节中保持身体的高度协调性和平衡感,具备天赋的选手能够自然流畅地完成,减少能量的损失。
3、秀的柔韧性和敏捷性:跳远要求运动员在助跑过程中快速调整步伐和节奏,以及在起跳瞬间准确判断距离和角度。

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