法律分析：
我们如果是在外地工作并且退休的话，那么我们在退休的时候就应该办理社保转移，转回到我们的户口地。
一、外地人退休怎么办理社保转移
退休的人迁户口，社保和医保无法异地调转，扔在原地享受基本养老保险待遇。根据规定，符合条件申请养老金参保人员，如社保转回老家、到达退休年龄时就可在老家申办养老金。
如不转回、在达到退休年龄时、提供户籍所在地社保部门的没有在户籍所在地享受养老保险待遇的证明材料、身份证复印件、存折复印件、填写养老待遇申领表到参保的社保部门申办即可。办理异地就医的，需提供以下资料：
1、填报《基本医疗保险异地就医登记表》、提供身份证复印件、社保卡复印件、异地派出所开具的参保人员居住证明(原件)或暂住证复印件、领取养老金工资存折复印件。
2、异地安置人员如发生住院，须在异地定点医院住院，住院费用先由个人垫付，出院后凭《基本医疗保险异地就医登记表》、医保证、社保卡、住院病历、医疗费用明细表、出院小结、
费用、诊断证明由本人或委托承办人到医保处医审科办理审核报销(当年发生的费用必须在次年3月份以前办理报销手续)。每年4、5月份将医保个人账户余额划转到异地安置人员提供的领取养老金工资存折帐户(请于5月底到银行查询余额)。异地安置人员门诊就医费用不再报销。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第十九条 个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由规定。
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