邓超能当队长的原因有很多，如年龄相对比较大，人比较成熟，演技好，在综艺圈影响力大，还有为人低调，人缘好，没有过多明星架子等。在这一季的开头有一期，水下撕名牌游戏，由于鹿晗腰伤在身，邓超主动请缨，代替鹿晗作战。还有，在中捷对抗赛中，在第一环节绕绳游戏落后的不利情况下，邓超顶住压力，担当守门员，成功赢得关键一局。这些都体现了队长的责任和担当.《奔跑吧兄弟》是由韩国的《RunningMan》改编，它以奔跑、游戏、竞赛、寻找味主旨，节目过程幽默搞笑，看到他们就会觉得很高兴很轻松，释放压力，并且将传统文化渗透到节目里，进而让节目更浑然一体，韵味无穷，充满正能量。
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