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牛奶枣和苹果枣一样吗
2024-08-29 15:02:34 责编:小OO
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牛奶枣全称为牛奶枣，又称苹果枣，因此二者为同一物，无实质性的差别。
牛奶枣当中含有较多的蛋白质、微量元素等，适当食用可以在一定程度上帮助身体补充营养。牛奶枣当中还富含维生素C、维生素A、维生素B等维生素，该类物质可以起到一定的延缓衰老、养护皮肤的作用。此外中医认为，牛奶枣性平、不寒不燥，具有一定的清凉、泻火等功效，适当食用可以在一定程度上预防燥热之症的发生。

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