1、咬字过程中，唇要有喷闭收撮力，舌要有顶弹滑动力，牙关要有开合咬嚼力，软腭要有挺起升降力。
2、通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”打开口腔，充分实现口腔共鸣。
3、打开口腔后，让声束沿上腭中纵线向硬腭前部流动，将字音“挂”在硬腭前部，让声音集中。
1、唇舌灵活、力量集中：指的是唇在咬字过程中要有喷闭收撮力。舌要有顶弹滑动力。牙关要有开合咬嚼力，软腭要有挺起升降力。咬字器官的这种咬字状态能够在咬字过程中充分发挥良好的作用，大大加强字音的准确度、清晰度和圆润度。
2、打开口腔：通过提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴来实现。达到充分发挥口腔共鸣，提高吐字质量的目的。
3、明确声音发出的路线和字音的着力位置：要在打开口腔的前提下，使声束沿上腭中纵线向硬腭前部流动，把字音挂在硬腭前部，获得声音从口以上透出的感觉，使声音集中。
二、播音员气息训练的方法
1、气息支撑
（1）在中枢神经系统的控制下，声带的振动必须得到支撑，然后肺部发出一些呼吸，使声带振动，然后发出必要的声音。
（2）有研究发现，震动声带所需的呼吸量很小，而且声音再大，也无需大量的呼吸冲击就能产生相应的振动频率。
（3）虽然声源处的声音大小也决定了最后的实际声音。但在日常生活中，我们也发现，增加呼吸声带的冲击力所造成的实际声音效果并不理想，获得优美声音的秘诀不是空气支撑的声音，而是人体骨骼全身的共振。
2、胸前共鸣
（1）有的播音员主持人或者有的歌手声音振动频率非常低，有层次感，很多基础理论书也声称只有胸声共振才可以得到厚实的声音，经过研究发现，声音的分层是由发声器官变大和振动引起的底部发声工作能力非常强的原因。
（2）这种低频声音变大必须参与人体骨骼的振动，尤其是胸骨和头腔人体骨骼的振动参与比较明显，并不是胸骨本身引起的振动，它只是人体骨骼的振动。
3、嘴型的发声
（1）根据嘴型说话的学生，不仅嘴唇的移动不优雅，而且说话也不清晰、不流畅。
（2）相反，播音员的左右嘴保持一条直线，或不动上唇说话，吐字就可以显得更加清晰和具有质感。
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