淘宝统一退订短信的方法是通过淘宝APP的设置功能来实现。
打开淘宝APP后，在底部导航栏找到“我的淘宝”并点击进入。接着，在页面右上角找到“设置”图标，点击进入设置页面。在设置页面中，找到“消息通知”选项，点击进入后可以看到与消息通知相关的各种设置。
在“消息通知”页面中，找到“店铺短信管理”或者类似的选项，这里会列出所有订阅了短信通知的店铺或者服务。想要统一退订短信，只需点击相应的开关按钮，将其关闭即可。这样，之前订阅的店铺或服务的短信通知就不会再发送到手机上了。
需要注意的是，淘宝的APP界面和功能可能会随着版本的更新而发生变化，因此具体的操作步骤可能会有所不同。如果在实际操作过程中遇到问题，建议查看淘宝APP内的帮助中心或者联系淘宝客服以获取最准确的指导。
此外，退订短信后，如果后续想要重新订阅某些店铺或服务的短信通知，可以按照相同的路径进入“店铺短信管理”页面，然后重新开启相应的开关按钮即可。总的来说，淘宝统一退订短信的操作并不复杂，只需在APP的设置页面中进行简单的操作即可实现。
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