木棉花晒干好。木棉花晒干的方法比较简单和自然，只需要把木棉花朵摆放在阴凉通风的地方，晾晒几天即可。晒干的木棉花保留了更多的天然香味和营养成分，口感也相对更好，具有清凉解暑、消炎解毒等功效。相比之下，木棉花烤干的方法则需要使用烘干设备或者烤箱等工具，进行加热处理。烤干可以更快地干燥木棉花，同时也可以去除一些细菌和杂质，但过度加热也可能会降低木棉花的品质和口感，甚至损失一些营养成分。另外，烤干的过程需要注意温度和时间的控制，过高或过长的加热时间可能会对木棉花产生不良影响。综上所述，木棉花晒干的方法更自然和健康，口感和营养价值也相对更好。
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