二者的区别在于含义不同和表现方式不同。
1、含义不同：稳重通常指一个人的行事稳健，思虑周详，不轻易冲动，有一定的沉着冷静和判断力。自强则指一个人在面对困难和挑战时，能够积极地自我激励和自我改进，不断提升自己的能力和素质，实现自我价值的同时，也能为社会作出贡献。
2、表现方式不同：稳重的人会对自己的言行负责，不会轻易做出冲动或者过激的行为，而是会考虑周围的情况和自己的利益，做出合理的决策。稳重也常常被认为是一种优秀的领导品质，因为稳重的领袖可以在面对复杂的局面时保持冷静，做出明智的决策。自强的人不会被困境击倒，而是会从中吸取经验和教训，不断反思和改进自己的行为，实现自我成长和发展。
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