有两个阶段，1970年南充管辖1市、11县，1979年管辖1市、11县、1工农区。1市：南充市（县级）；11县：南充县、南部县、岳池县、营山县、广安县、蓬安县、仪陇县、武胜县、西充县、阆中县、苍溪县。
1980年之后的南充行政区划调整是：
①1985年华云工农区改设为华蓥市（县级），苍溪县划归新设立的地级广元市；
②1991年，阆中县撤县设阆中市（县级）；
③1993年，设广安地区，辖南充地区的广安县、岳池县、武胜县、华蓥市和达县地区的邻水县。同时撤销南充地区，设立地级南充市，南充市管辖原南充地区的南部县、营山县、蓬安县、仪陇县、西充县和新设的顺庆区、高坪区、嘉陵区，代管县级阆中市。
拓展资料：
1、南充市位于四川盆地东北部嘉陵江中游，面积12494平方公里，人口705.6万。有"丝绸之乡"和"果城"之称。每年的丝绸节吸引海内外众多游客。 南充市已有2000多年的历史，早在公元前316年即为巴国辖区，秦设巴郡，汉置安汉县，自隋唐以来均为郡、州、道、府、路、署、县所在地，以文化发达，人才辈出著称。汉将纪信，蜀将张飞、王平、宋将张宪都是历史上的名将，天文学家落下闳、三国硕儒谯周、《三国志》作者陈寿，唐代尹氏兄弟状元（尹枢、尹极），宋代陈氏兄弟状元、宰相（尧叟、尧佐、尧咨）都是南充历史上的杰出人物。
2、老一辈无产阶级家朱德、罗瑞卿和中华人民共和国前副张澜都出生在南充。新中国成立后，南充是川北行政公署（省级行政区）、南充地区行政公署所在地，川北地区政治、经济、文化、科技、信息中心，享有"川北心脏"之称。
3、南充区位十分重要，居于"西通蜀都、东向鄂楚、北引三秦、南联重庆"的特殊地理位置，是四川内陆的交通、通讯枢纽，川北最大的商品集散地，国家三峡经济区的重要组成部分，对外开放的重要口岸。已形成公路、铁路、航空、航运四位一体的交通网。公路1996年通车里程4620公里，通公路乡镇达100%，通公路村达80%。达成铁路横穿境内。民用机场天天通航。嘉陵江北上广元可通航100吨级驳船、160马力机动船，南下重庆可通航300吨级驳船、300马力机动船。
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