要损失多少具体是要看您的保单合同的规定来计算的，你可以直接询问当时的业务员。
1、保单可以退多少，分为以下几种情况： 全额退保。保险全额退款通常有三种情况：犹豫期可以退保，保险有犹豫期。如果在犹豫期内可以退保，可以全额退还保费，并收取10元左右的制作成本。犹豫期一般从收到合同开始，一般是10天左右，合同里会写清楚。代签。如果部分业务员操作不规范，保险合同不是自己签的。在这种情况下，您可以申请全额退款。有证据表明，如果能够证明代理商违规经营或者欺骗消费者，也可以申请全额退款。
2、返回现金价值。如果超过犹豫期，只能退还现金价值。只有储蓄型人寿保险才具有现金价值，如人寿保险、期限在一年以上的定期人寿保险、养老保险、养老保险、万能保险和分红保险；一年的医疗保险、意外保险等一般没有现金价值。
拓展资料：
1）购买保险前，您应充分了解保险种类的具体内容、权利的实现条件、违约责任等问题，仔细阅读业务人员给您的合同，特别是不明确的条款，并且一定要让业务人员解释清楚。不要随意签字，可能给对方机会在您不知情的情况下填写某些内容，日后单方面更改合同条款。保险合同中的免责条款一般是保险公司为规避自身风险而预先制定的标准条款。如果在签署前对这些豁免条件不清楚，必须由业务人员明确说明。
2）保险公司作为格式条款的提供方，有义务在条款中突出减轻或免除其义务或加重申请人义务的内容，并确保您知晓并同意该内容，以确保合同的公平性，签署行为是您真实意图的表达。最重要的是自己签名。不要让别人代表你签字。因代他人签字而引起的争议一直很常见。我国保险法明确规定，未经被保险人同意和承认，该保险合同无效。
3）一般情况下，保险公司会在合同中约定取消条件，并可按要求提供相关文件通知保险公司取消。只对投保人来说，退保不是问题，全额退保才是问题。尤其是资产配置、低风险理财但保险千万不要期望高年化收益。
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