T+0和T+1是两种不同的证券交易结算制度，它们在交易时间、资金使用和适用市场等方面存在显著差异。
首先，交易时间上的区别是关键。在T+0模式下，投资者当天买入的证券可以实时卖出，交易完成后立即结算，这意味着当天的买卖决策可以立即生效。相反，T+1制度则要求投资者在买入后次日才能进行卖出，交易结算会在交易日的下一个营业日进行。
其次，资金使用频率不同。T+0允许投资者多次重复买卖，投资者在一天内可以灵活调整持仓，而T+1模式下，当天买入的资金在结算前无法再次用于交易，了投资者的交易次数。
再者，市场适用范围不同。在中国，股票市场通常采用T+1清算，这意味着投资者在股票交易中必须遵循这一规则，而期货市场则支持T+0交易，提供了更多的交易灵活性。
过去，中国证券市场曾短暂实行T+0制度，但鉴于市场的不稳定性，后来调整为T+1，以维护市场的稳定。在实际操作中，T+0策略需要根据市场波动情况灵活运用，避免在单边市场中逆向操作导致损失。
例如，对于低价股票，即使振幅较小，通过把握每天的波动，如六毛的差价，也能实现成本降低。然而，操作时需要确保市场处于震荡状态，避免在单边下跌时陷入补仓陷阱。
总的来说，T+0和T+1制度各有优缺点，投资者需要根据自身策略和市场环境来选择合适的交易模式。
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