在股市交易中，内盘和外盘是两个关键术语，它们分别用S（代表卖出）和B（代表买入）进行标识。内盘代表的是卖方主动以低于或等于当前买价的价格卖出股票的数量，绿色显示，显示了市场中急于卖出的卖方力量。而外盘则是买方主动以高于或等于当前卖价的价格买入股票的数量，红色显示，显示了买方急于买入的力量。
内盘和外盘的数量对比可以提供买卖双方力量的初步判断。如果外盘数量大于内盘，通常意味着买方力量较强；反之，如果内盘数量多于外盘，则显示卖方力量较强。然而，这并不是绝对的，投资者需要结合股票价格的低位、中位和高位成交情况，以及总成交量来综合分析，因为外盘和内盘在不同市场状态下可能失去其有效性，比如外盘大并不一定意味着股价会上涨，内盘大也不一定代表股价会下跌。
此外，庄家有时会利用虚假的买卖信息进行操纵，如在低价位挂出大量抛单制造压力，实际上是在暗中吸货。或者在股价高位时制造假象，诱导投资者做出错误决策。因此，理解内盘和外盘只是分析股票市场的一个工具，需要结合其他信息和策略来做出明智的决策。
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