1. 参芪健胃颗粒适合在饭前半小时服用，这样可以帮助调节胃部功能，为进餐做好准备。
2. 如果你在饭前服用参芪健胃颗粒后感觉胃中有水荡漾，可能是因为服药与进餐之间的时间安排不够恰当，建议调整服药时间，确保给胃部足够的消化吸收时间。
3. 饭后也可以服用参芪健胃颗粒，但最好是饭后半小时左右，这样可以避免与食物直接混合影响药效。
4. 关于饮食调理，胃不好的人应该避免过于油腻的食物，并减少辛辣刺激性食物的摄入。鸡蛋和牛奶不属于禁忌食物，可以适量食用。
5. 健康的饮食习惯和适当的药物治疗将有助于改善胃部状况，愿你早日恢复健康。
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