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早晨喝鸡蛋水加盐有什么好
2024-10-13 02:08:39 责编:小OO
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1. 早晨饮用鸡蛋水加盐有助于安神镇静，对于心烦气躁、失眠焦虑的人群以及疾病初愈长期睡眠不佳者具有良好的缓解效果。
2. 鸡蛋煮熟后，部分营养成分可能会流失。但是，将鸡蛋加入糖和开水中饮用时，由于鸡蛋刚刚被烫熟，营养价值的损失相对较少。
3. 鸡蛋本身具有清热降火、滋阴养颜的功效，因此，饮用加盐的鸡蛋水可以在一定程度上帮助祛火。详情

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