手机电量充电到百分之40到百分之50之间最好。
手机目前使用的基本都是锂离子电池了，锂离子电池没有记忆性，因此在使用的过程中不需要将电量使用要再充电。锂离子电池寿命是有循环次数的，同时不同的手机电池也有点差距。
所谓的循环次数就是手机电量从100~0为一次循环，普通的锂离子电池循环次数大概在400次左右。现在手机基本一天一冲、两充甚至多充，基本1~2年电池就不行了，如果手机继续使用，建议1年更换一次电池。
普通的使用过程中，建议电池电量在40~50％左右进行充电。从40~50％电量到100％并没有一次循环，同时电池电量从0开始充电，对电池寿命的影响较大。由于现在手机都有快速充电功能，1个小时就可以把电充满，对普通使用没有任何影响。
现在手机厂商都在宣传快速充电功能，但是却不去讨论快速充电对电池寿命的影响。快充也是会严重影响电池寿命的，为了使用的便捷性，也只能牺牲电池的寿命了。
除了充电时电量的问题，还需要注意以下几个方面：
1、避免长时间使用充电宝
长时间使用充电宝不仅会对手机电池产生损伤，而且还会产生过热问题，导致电池的寿命缩短，如果需要使用充电宝，尽量避免长时间使用。
2、避免使用不正规的充电器或充电线
使用不正规的充电器或充电线会导致电池充电速度变慢，不仅会浪费时间，还会产生安全隐患。建议使用正规的充电器和充电线。
3、避免将手机暴露在高温或低温环境中
将手机暴露在高温或低温环境中会导致电池寿命缩短，建议在温度适宜的环境下使用手机。
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