个人邮箱正确填写方法：邮箱名+@+邮箱域名。
在注册个人邮箱时，选择知名、可靠的邮箱提供商，如Gmail、Outlook、QQ邮箱等。这些邮箱提供商通常拥有稳定的服务和较高的安全性。在注册过程中，输入正确的用户名是非常重要的。用户名通常是在@符号之前的部分，例如，在Gmail邮箱中，用户名是指@符号之前的一串字符。确保用户名没有错别字或拼写错误，以免影响邮箱的正确使用。
为了保护个人邮箱的安全，必须设置一个强密码。密码应包含大小写字母、数字和特殊字符，并且长度要达到一定的复杂程度。避免使用常见的密码，如生日。
邮件的构成内容介绍：
一封完整的电子邮件都有两个基本部分组成：信头和信体。信头一般有收信人，即收信人的电子邮件地址、抄送，表示同时可以收到该邮件的其他人的电子邮件地址，可有多个；主题，是概括地描述该邮件内容，可以是一个词，也可以是一句话。由发信人自拟。
信体是希望收件人看到的信件内容，有时信件体还可以包含附件。附件是含在一封信件里的一个或多个计算机文件，附件可以从信件上分离出来，成为的计算机文件。在发邮件时，一定要将上述信息填写完整。
