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孩子能多吃动物内脏吗
2024-10-24 00:45:01 责编:小OO
文档


孩子可以吃动物内脏。

孩子不能吃的东西(其中没有动物内脏,所以可以吃):

1、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

2、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

3、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

4、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

5、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

扩展资料:

吃动物内脏的注意事项:

1、选用健康动物的肝脏。购买时应选择通过检疫的禽畜的肝脏,病死或死因不明的禽畜肝脏一律不能食用。健康动物的肝脏为红褐色,光滑,有光泽,质软且嫩,手指稍用力可插入切开处,做熟后味道鲜嫩。

2、食用前需彻底清洗。先将动物肝脏放在自来水下冲洗几分钟,再浸于冷水中浸泡30分钟,然后取出放清水中清洗干净。

参考资料:人民网-十种食物不建议给孩子吃孩子饮食遵循4原则

参考资料:人民网-动物肝脏能吃吗谨记六个原则放心食用

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