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凌白是什么植物?有怎样的做法?
2024-10-23 23:49:06 责编:小OO
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凌白学名茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭),双季茭白(两熟茭)产量较高,品质也好。

做法:肉丝炒茭白:原料:茭白500克,猪肉200克。 

调料:食油50克,酱油助克,精盐2克,味精3克,绍酒10克,鸡蛋半个,水淀粉。葱末、姜末各少许。

制作方法: 

    将猪肉洗净后,顺丝切成片,再顺丝切成细丝,盛装碗内,加人鸡蛋、水淀粉拌匀上浆。茭白剥去壳后洗净,随即切成茭白丝,待用。

    将炒锅置于旺火上加热,放人食油烧至七成热时,倒人浆好的肉丝,随即炒散后,下人绍酒、葱末、姜末、酱油炒拌均匀,再倒人茭白丝,加人精盐、味精,翻炒数下,即可起锅装盘。

拓展:

(一)素炒茭白 

[原料]茭白150克,酱油5克,葱花l0克,食盐适量,姜丝5克,色拉油30克,料酒10克。

[制法]1.将茭白剥去外皮、洗净,切成小薄片待用。 

2.炒锅上火,放入色拉油烧热,下葱花、姜丝炒出香味,烹入料酒、酱油,倒入茭白、食盐煽炒至熟,盛入盘中即可。

(二)麻辣茭白 

原料:嫩茭白500克。 

调料:辣油10克,精盐5克,鲜酱油10克,麻油30克,花椒粉、味精、糖各少许。 

制作方法: 

    剥除茭白外壳后洗净,一切成6厘米长、0.7厘米宽的小长条,然后放人沸水中煮熟,捞出沥干水分。

    茭白条盛放在大碗中,加人辣油、精盐、味精、糖、花椒粉、麻油、鲜酱油,拌匀就可装盘。

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